Spin Sports

Parcerias

A Focus Bikes Brasil possui parceria com a Spin Sports, assessoria esportiva voltada ao treinamento de ciclismo, corrida e personal trainer.
Os cliente que comprarem a linha road da Focus Bikes, pelo site, ganharão 3 meses de treinamento, que correspondem ao valor de R$1.050. 
O treinamento pode ser presencial em grupo ou a distância por planilha de treino e é nominal e intransferível ao comprador.

Spin Sports

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A Spin Sports Assessoria Esportiva foi criada pelo Educador Físico Fernando Sales (CREF: 016115 G/SP).
Os treinamentos ocorrem 4 dias por semana, intercalando os locais, como na USP, Ciclovia da Marginal Pinheiros e em estradas com batedores

Treinamento de ciclismo Road em grupo presencial

3° e 5° Rua Praça do Relógio / USP – horário 5h15 as 7h.
4° Ciclovia Rio Pinheiros base Vila Olímpia – horário 6h as 8h
Sábado sempre treinamos na estrada – horário 6h30 as 10h.

Treinamento personalizado Power Meter (Watts)
Nosso Coach Fernando Sales tem a capacitação para personalizar seu treinamento de MTB, Speed e Triatlo.

Personal Ciclismo
Capacitamos os atletas com pouca experiência para a inclusão e adaptação das regras de segurança do ciclismo, este serviço é uma ótima escolha antes de adentrar em um pelotão, o atleta aprende as regras gerais e básicas para um treinamento seguro.

Treinamento a Distância
Você esta em outra cidade? Quer treinar com um acompanhamento 100% personalizado? Com um padrão muito organizado com App e um sistema eficiente para coordenar seu treinamento (caminhada, corrida, ciclismo, mtb, musculação e triatlo).

Escolta
Todos os sábados presença de escolta para garantir a segurança dos atletas.

Training Peaks

O software de gestão de treinos Training Peaks é o resultado de mais de 20 anos de pesquisas feitas em parceria pelo coach de esportes de endurance Joe Friel e o Phd em fisiologia Andy Coggan. A ferramenta vem sendo usada por atletas de elite no ciclismo, triatlo, corrida de rua, entre outros esportes de longa duração. Mas foi no ciclismo e no triatlo que ganhou notoriedade ao incorporar os conceitos de calculo de stress(TSS) usando frequência cardíaca e potencia, criando o chamado Functional Threshold Power ou FTP e FTPhr.
Por que ele revolucionou a maneira de treinar atletas? Cada atleta é um indivíduo e reage de forma diferente a outro quando fazem o mesmo exercício. Existem atletas mais treinados, menos treinados, com níveis diferentes de técnica, pesos e composição corporal diferentes, diferentes momentos(inicio de temporada, pós prova, recuperando de lesão, pós férias e etc.). Além disso, os objetivos são diferentes(Maratona, Gran Fundo, Ironman, Short, etc.) e ocorrerão em momentos diferentes. Com Training Peaks é possível planejar toda a temporada do atleta.

Coach Fernando Sales

Fernando Sales – Treinador
(CREF: 016115G/SP)
fernando@spinsports.com.br

Trajetória Profissional
“Master instructor” SCHWINN CYCLING no Brasil, responsável pela formação de instrutores de ciclismo em academias pelo programa;
Ciclista especialista em provas de longa distância;
Duas vezes vice-campeão do Extra Distance 800 km (2003 e 2004);
Terceiro colocado com a equipe brasileira na Le Tour Direct (4.000 km) em 5 dias na França;
Único atleta solo a participar das 500 Milhas de Manaus 2006 (800 km ciclismo estrada);
Vice-campeão do Flash Duatlon em Americana;
3° colocado no 24hs de Manaus 2007 – categoria solo com mais de 650km;
Campeão no 800 km Sundown Road Distance 2007 – categoria solo – 29h50m;
Escolhido pela Revista Bike Action (2007) como o melhor atleta de ciclismo resistência, em votação com leitores;
Campeão do Super Desafio de Ciclismo 12 horas Rodoanel – 2010 – categoria solo – com 435 km percorridos;
2 Participações  no Race Across América RAAM (5.000 km) – em um time de 2 e 8 atletas – 2011/2012;
Capacitado em Power Meter, medidores de potência para ciclismo, triatlo e MTB – 2017.